Éjszakai arcápolás

Éjszakai arcápolás: fókuszban a regenerálódás

Ahogy az egész testednek, az arcbőrödnek is megvan a saját bioritmusa. Napközben gyengéd ápolásra, védelemre, hidratálásra van szüksége, az éjszaka a regenerálódásé, megújulásé, a pihenésé, feltöltésé. Nem könnyű kiválasztani az arcbőrödnek megfelelő éjszakai arcápolót, éjszakai arckrémet, vagy a számodra megfelelő feszesítő, ránctalanító krémet, több szempontot is figyelembe kell venned, de segítünk. Összegyűjtöttünk minden terméket, amire szükséged lehet a kényeztető, hatékony és elengedhetetlen esti arcápolási rutinodhoz, amelyek segítenek abban, hogy tápláld, regeneráld a bőrödet.

Ezért fontos az éjszakai arcápolás

Az éjszakai arcápolás elengedhetetlen, hiszen a nap folyamán az arcbőröd számtalan – káros – környezeti hatásnak van kitéve. A szél, a nap, a levegőben levő anyagok, az ultraibolya sugarak akkor is okozhatnak a bőrödön sérüléseket, és akkor is megviselhetik, ha a nappali bőrápoló rutinoddal mindent megpróbáltál megtenni azért, hogy megvédd. Az első lépés, amivel sokat tehetsz bőröd szépségéért, az a pihenés, a megfelelő mennyiségű alvás. A legújabb kutatások szerint legalább napi 7 (de inkább több) óra alvásra van szükséged, mert ezalatt a tested belső biológiai órája „regeneráló” üzemmódra kapcsol. Az arcbőröd is regenerálódik, ezért a bőröd sok tápanyagot igényel és sokkal több (és másfajta) segítségre van szüksége, mint nappal. Mi a Douglasnál úgy véljük, hogy egy átgondolt éjszakai bőrápoló rutin nemcsak fontos, hanem kötelező, hiszen az éjszakai bőrápoló termékek olyan (és akkora mennyiségű) tápanyagokat biztosítanak, amelyek felgyorsíthatják, maximum hatásfokra pörgethetik a sejtek regenerációs folyamatát. Ha ezt kozmetikumokkal segíted, a bőr sejtjei hatékonyabban újulnak meg, bőröd fiatalabb megjelenésű lesz.

Ebben különbözik a nappali és az éjszakai arcápolás

A nappali és az éjszakai arcápolás teljesen eltérő krémeket, arcápolási termékeket igényel. A nappali arcápolás elsődleges feladata az, hogy védjük és nedvesítsük az arcbőrünket, az éjszakai arcápolás pedig regenerál. Ez jelentős különbség, hiszen míg a nappali krémeknél fontos, hogy gyorsan felszívódjon, hasson, maximálisan hidratáljon és megfelelő legyen a fényvédelme, addig az éjszakai arckrémek – melyeket 25-30 éves kortól érdemes elkezdeni használni – kicsit nehezebb textúrájúak és koncentráltabban tartalmaznak vitaminokat, ránckisimító peptideket, és inkább feszesítenek, mint hidratálnak, energiával töltik fel a bőrt, miközben késleltetik az öregedést. Az éjszakai arcápolók abban is különböznek a nappalitól, hogy nem tartalmaznak UV-szűrőket, hiszen felesleges.

Van néhány szuper trükk, ami segít hatékonyabbá varázsolni az éjszakai arcápolásodat:

1. Mindig feküdj le éjfél előtt

Ha sikerül, akkor éppen kihasználod az éjféltől hajnali 4-ig tartó 4 aranyórát, amikor a szervezeted éppen csúcsra járatja a regenerálódást.

2. Belülről is hidratálj

Valószínűleg ezerszer hallottad már, hiszen fontos. Nemcsak kívülről, krémekkel, hanem sok-sok folyadékkal belülről is hidratálnod kell. A folyadék nem lehet alkohol: a víz az ideális.

3.Az életmód

Az arcunkon minden nyomot hagy, meglátszik: az életviteled, a korod, a fáradtság, a lelki állapotod. Ha teheted, kerüld a stresszt és a környezeti hatásokat.

4. Vitaminok

Lehetőleg minél több vitamint egyél, mert nemcsak a szervezetednek, hanem a bőrödnek is fontos a vitamindús étrend.

Éjszakai arcápolási rutin lépésről lépésre

Ahogy a nappali arcápolásnak, úgy az éjszakainak is van egy pár lépésből álló rutinja, amit még fáradtan, a legnehezebb napjaidban is könnyedén betarthatsz azért, hogy a – Douglas által forgalmazott – krémek, hidratálók, arcápolók, segítségével éjszaka regenerálni tudd az arcbőrödet.

1. Mindig távolítsd el a sminket

Bármilyen fáradt is vagy, mindig távolítsd el a sminkedet, mert lehet, hogy ma éppen nem érzed gondnak, de hosszú távon öregíti a bőrödet, eltömíti a pólusokat.

2. Tisztítsd meg a bőröd

A sminkeltávolítás után alaposan tisztítsd meg a bőrödet. Kíméletes és gyengéd tisztításra lesz szükséged arclemosókkal, arctejekkel, micellás vízzel. (A szappan nem jó, mert lúgos).

3. Éjszakai arcápolók

Ha megfelelően megtisztítottad az arcod, akkor viheted fel az éjszakai arcápolási termékeket: az éjszakai arckrémek, éjszakai ránctalanítók, arcápolók, feszesítők ideje jön el. Az éjszakai arc- és bőrápolási termékeket lefekvés előtt 15-30 perccel érdemes felvinni (ennyi idő elég arra, hogy beszívhassa az arcbőröd). Amit nem vett fel a bőröd, az lehet, felesleges, és érdemes gyengéden tisztítva eltávolítani.

Éjszakai arcápolási termékek

Ahhoz, hogy friss, fiatalos, ragyogóan üde legyen az arcbőröd, szükséged lesz olyan éjszakai arcápolási termékekre is, amelyek gyengéden nyugtatják, a pihenésed, alvás közben regenerálják és feltöltik az arcbőrödet, vagy helyre is állítják a bőröd szerkezetét. Azt szeretnénk, hogy az arcod a lehető legtökéletesebb, leggyengédebb és egyben leghatékonyabb ápolást, törődést kapja, ezért megmutatjuk neked a Douglasnál kapható éjszakai arcápolási termékeinket, és segítünk a választásban is.

Éjszakai arckrémek

Minden nő álma a ragyogóan szép, fiatalos, üde arcbőr. Ehhez szükség van olyan éjszakai arckrémre, amely összetevői nemcsak ápolják, nyugtatják az arcbőrt, hanem segítenek a ránctalanításban, az öregedés tüneteinek csökkentésében, eltüntetésében. A számodra ideális éjszakai arckrém kiválasztásakor figyelned kell, hogy milyen a bőrtípusod, hiszen a normál, a száraz, vagy a zsíros bőrre más és más éjszakai arckrémet kell választanod. Az AHAVA intenzív bőrmegújító és feszesítő éjszakai arckrém kitűnő választás, ha érzékeny a bőröd, és olyan krémet keresel, amelyik különösen hatékonyan veszi fel a harcot a bőröregedés ellen. A Dr. Irena Eris Volumeric intenzív kitöltő és feszesítő hatású éjszakai krém, míg a Dr. Irena Eris Neometric intenzíven serkenti a bőr revitalizációját és helyreállítja a fiatalosabb megjelenést normál bőr esetén. Fontos, hogy az éjszakai krémet milyen korosztálynak ajánljuk, mert korosztályonként eltérhet az, hogyan és mire fókuszáljunk az éjszakai regenerálás alatt. A Clarins Multi Aktív éjszakai krém például kifejezetten az „első éjszakai krém” feladatát látja el azzal, hogy tökéletes ápolást nyújt a korai ráncok kialakulásának megelőzésére és korrigálására a 30 éves korosztály számára. Természetesen vannak kifejezetten a 65 évnél idősebbeknek kifejlesztett éjszakai ránctalanító ápolást nyújtó krémek is: a L’Oreal Age Specialist 65+ ránctalanító krémet éppen ennek a korosztálynak ajánljuk. A Shisheido Benefiance NutriPerfect Night Cream csökkenti az érett(ebb) bőr ráncait, az illatával is segíti a nyugodt alvást, és extra intenzíven hidratál. A Garnier BIO éjszakai arckrém különlegessége, hogy bio és minden bőrtípusra tökéletes választás.

Éjszakai arcápoló szérumok, krémek

Az éjszakai arcápolók, szérumok könnyebbek, folyékonyak, és (meglepő módon) a krémekkel ellentétben nem víz alapúak. Mivel telis-tele vannak aktív hatóanyagokkal, kifejezetten egy problémára fókuszálnak. A szérumot minden esetben az arckrém előtt kell bevinned a bőrbe, azért, hogy a lehető legmélyebbre tudjon hatolni, és ott hasson. A Douglasnál kapható – Sensai – arcápoló szérumok segítségével gyerekjáték lesz tökéletessé varázsolni a bőrödet.

Éjszakai hidratáló krémek

Az éjszakai hidratáló krémek éjszaka, alvás közben, gyengéden, de hatékonyan fejtik ki a hatásukat: a bőröd finomabb, puhább és hidratáltabb lesz a segítségükkel. A hidratáló krémek feltöltik az arcod fiatalsággal, visszaadják a rugalmasságát. Gyakran tartalmaznak hialuronsavat és gyengéd, bőrhámlasztó, bőrmegújító savakat is, továbbá lágyítószerek is találhatóak bennük, amelyek kitöltik a bőröd hámsejtjei közti hézagokat. A Douglasnál kapható éjszakai hidratáló krémek legtöbbjében számtalan vitamint és antioxidánsokat is találsz.

Éjszakai ránctalanító krémek

Az éjszakai ránctalanító krémek éjjel – amíg pihensz és amíg a bőröd is regenerálódik – fejtik ki ránctalanító hatásukat: felgyorsítják a kollagéntermelést, lelassítják az öregedési folyamatokat, és azt is elvárhatod tőlük, hogy eltüntessék az apróbb felületi, mimikai és szemkörnyéki ráncokat. Egyes ránctalanító krémek létfontosságú vitaminokkal töltik fel a bőrödet, és javítják a hidratációját is. Rendszeres használatukkal a bőröd feszesebb, simább lesz a bennük található retinol, peptidek és vitaminok miatt.

Így válaszd ki a megfelelő éjszakai arcápolót

Nem könnyű kiválasztani a számodra (a bőrtípusodnak, életkorodnak) megfelelő éjszakai arcápoló terméket, krémet, ezért adunk 4 tippet, mire érdemes odafigyelned, hogy valóban a legmegfelelőbbet válaszd ki.

1. Az éjszakai krémek hatóanyaga, hatásmechanizmusa és hatásideje, textúrája, egyszóval minden tulajdonsága teljesen más, mint más krémeké, ezért az a legfontosabb, hogy éjszakára mindenképpen egy éjszaki krémet válassz. Az éjszakai krémben nincs UV-védelem, de összetevőkben mindig gazdag: ezt viszont ellenőrizd.

2. A jó (és számodra megfelelő) éjszakai krémnek sok aktív összetevőt kell tartalmaznia. Aktív hatóanyagok alatt a kávébabkivonatot, az olajokat, a vitaminokat (főleg az E- és C-vitamint) és különböző bőrfeszesítőket, bőrmegújítókat értünk. Mielőtt kiválasztasz egyet, olvasd végig alaposan a termékleírásokat, mert abból sok minden kiderül, és lehet, hogy egy drágább termék jobban megéri az összetevők miatt.

3. Mindig a bőrtípusodnak megfelelő krémet válassz, hiszen egész éjjel az arcodon lesz. Ha nem biztos benne, hogy milyen típusú a bőröd, gyere el egy Douglas boltba, és segítünk neked meghatározni.

4. Azt javasoljuk, ha csak teheted, mindenképpen kerüld az alkoholos krémeket, az erős illatú krémeket, és azokat, amelyek összetevője (ha van ilyen) irritálhatja a bőrödet. Biztosak vagyunk abban, hogy nálunk a Douglasnál megtalálod a számodra megfelelő éjszakai krémet. Ismerd meg a kínálatunkat!